*🌱 أعشاب من كنوز الطبيعة*

 

يلا بينا نغوص سوا في عالم الأعشاب… 🌿🧙‍♂️

شد الحزام وخد نفس عميق—رحلتنا فيها روائح منعشة، وصفات سحرية، وفوائد تخلي جسمك وعقلك يقولوا "شكراً!" 🙌

*🌱 أعشاب من كنوز الطبيعة*

- 🫚 *الزنجبيل*

  ملك الدفء والتنشيط! بيقوّي المناعة، يساعد على الهضم، ويقلّل الالتهابات. كباية منه مع ليمون، كأنك بتشرب طاقة نقية.

- 🍋 *الليمون*

  غني بفيتامين C، بينضّف الجسم، وبيفتح البشرة. لما يتخلّط مع أعشاب تانية، بيكون له تأثير ساحر.

- 🌿 *النعناع*

  بيروق المزاج ويهدّي المعدة. مشروب النعناع مع الزنجبيل؟ تجربة تحفف التوتر وتنعش العقل.

- 🌼 *البابونج*

  عشبة الأحلام الهادئة. تخفف القلق، تساعد على النوم، وتهدّي الأعصاب.

- 🌾 *الكركم*

  مضاد أكسدة خارق! رائع للبشرة، يقلل من آلام الجسم، ويدخل في وصفات الجمال.

*☕ وصفة بسيطة: شاي الأعشاب الذهبي*

```markdown

• ملعقة زنجبيل طازج مبشور

• شريحة ليمون

• ملعقة صغيرة عسل

• كوب ماء مغلي

• اختياري: نعناع أو قرفة

– امزج الكل، وسيبهم يتنقّعوا 5 دقائق. استمتع

 

شاركونا رايكم